许多体育教师于开展篮球课程期间，时常遭遇一项棘手难题，即学生先前所学的基础动作欠缺扎实性，进而导致新课内容推进遭遇阻碍。原地运球这堂课程，恰恰处于此关键衔接节点之上 。

旧知回顾与衔接

课程开启之时，我会率先让孩子们去复习前次课的篮球准备姿态以及行进间拍球类动作。比如说，我会规定他们站成两列队伍，在原地开展几回“三威胁”姿态动作，接着环绕着场地缓缓地行走并且运球。之所以这么去做，是为了激发他们的肌肉记忆，将身体调节到篮球运动的那种状态。借助一两分钟的较为简短的回顾，绝大部分学生都能够很快地步入学习的情境之中，为新技能的学习铺垫好前行的道路。

我会确切地指明，今日所要学习的原地运球，乃是构建于方才那些动作之上的 。我会告知学生 ：“倘若站得不稳，便运营不好球，刚才所呈姿势便是为使你站得更为稳当的 。”如此这般能够把新旧知识直接关联起来，让学生明晰学习是具备连续性的，并非孤立的一个个动作，进而削减他们对于新内容的畏难情绪 。

核心动作要领分解

原地运球存有低手与高手这两种类型。当讲解低手运球之际，会着重突出两件事情：其一，手掌需如同罩子那般扣于球的正上方之处，并非运用手指尖去戳；其二，拍球的位置应处于身体侧前方，大概在膝盖的高度位置。会亲自示范几回，接着让学生先进行无球模仿，随后展开持球练习。

对于高手运球而言，其要求有所不同，拍球点需抬高至腰部附近，主要靠着手指以及手腕的力量迅速完成下压，至于通常情况下，我会让学生一只手托住球，另一只手反复去做下压手腕的动作以此来体会发力，把这两个核心差异进行分解讲解，能够助于学生构建清晰的动作概念，避免将两种不同的运球混为一谈。

练习中的观察与调整

首先，在学生们开启分组练习之后，我便在场地之内展开巡视。紧接着，即刻能够察觉到，存在这样一些情况，一部分学生在拍球期间，整个手掌会发出声响，而这暗示说明其手型出现了差错，另外一部分情形是，有些学生所拍的球老是朝着前方跑去，这意味着击球的落点并未掌握在身体一侧。针对这些较为普遍的问题，我会马上将练习予以叫停，随后集中起来进行改正 。

对于那些基础比较薄弱、老是低头瞅球的学生，我会走到跟前单独予以指导。有时候我会让他们用一只手运球，另外一只手去摸自己的脑袋，强制他们把头抬起来。课堂的时间是存在限制的，必须依据学生当时的掌握状况，临时做出是加快进度还是再巩固一回的决定，以此保证多数人能够跟得上 。

分组与竞赛设计

为防止分组之际强弱不均衡，我一般运用报数随机进行分组，又或者依据身高大致予以排列。练习一段时候之后，我会构思一些简易的竞赛，像是“30秒原地运球比数量多少”。其规则为球掉落了能够立刻捡起来接着进行，但务必严格于原地达到这般规则。

于竞赛环节当中，学生所展现出的热情颇为高涨，然而，极容易只因想要追求速度之快，进而致使动作出现变形的状况。在这个时候，我会进行反反复复地提醒，表示：“比赛究其根本并非是去较量谁的速度更快，实则是去比拼谁能够更为稳健。”有些时候，甚至会让比赛处于暂停的状态，再次着重申明动作的标准。借助这样一种具备可控性的竞赛方式，不但能够使趣味性得以提升，而且还能够推动他们在面临压力的时候对技术加以巩固 。

课堂互动与社交培养

小组练习时，学生们要相互观察，指出彼此错误；比赛之中，学生们也需相互留意，找出对方差错。我会设定“一对一”互评环节，以此让同伴间彼此数清楚运球次数，查看动作是不是规范。在这个进程里，他们自然而然便学会了怎样带着鼓舞的语气去沟通。

于比赛期间，同组的成员会为相互加油助威，即便出现失误也会彼此打气鼓励。处于这般氛围当中，协作以及分享不再是毫无实际意义的空话表述。我瞧见一些平日里性格内向的学生，也在小组的带动作用之下，变得更加愿意表达自身想法。体育课所具备的价值，其中一部分恰恰是体现在这种以潜移默化方式进行的社交能力锻炼方面。

课后延伸与习惯养成

将要临近课堂结束的时候，我会清晰地去布置课后任务安排，那就是每天在家进行低手运球练习3组，每组时长为1分钟，同时还要进行高手运球练习3组，每组同样是1分钟，并且要简要地去记录究竟是球控制得更稳了，还是运球的次数有所增加了。我还给出建议，他们能够利用手机去录制下自己的动作，到下周课上进行分享 。

我告知学生，运球恰似刷牙，每日耗费几分钟去练，手感便会截然不同。将课堂技能延展至日常生活，运动方可从一项“课”转变为一种“能力”。课后持续进行的微小练习，乃是技能内化的关键一步，亦能为他们日后投身篮球活动奠定真实的基础。

在你开展教学活动的进程当中， 究竟是以怎样的方式去达成技能传授与课堂趣味性之间的平衡状态的呢， 诚挚欢迎你来分享一下你所拥有的经验， 要是你感觉这些方式方法具备一定效用的话， 同样也请给予点赞予以支持 。